Cómo eliminar alimentos en MyFitnessPal

Gracias a decenas de millones de usuarios en la aplicación MyFitnessPal, también hay millones de entradas de alimentos disponibles en la base de datos de la aplicación. Y vienen de todo el mundo. Por eso es muy fácil agregar casi cualquier alimento que pueda imaginar a su diario de alimentos.

Por supuesto, a veces puede suceder que haya agregado un tipo de alimento incorrecto. O ha agregado algunos elementos a la lista por adelantado, pero resultó que no logró comer lo que había planeado inicialmente. Cualquiera sea la razón, es genial que MyFitnessPal le permita eliminar los alimentos que ha agregado anteriormente.

Eliminación de alimentos del diario

Si desea eliminar elementos de su diario de alimentos en la aplicación web, puede hacerlo en unos sencillos pasos:

1. En la pantalla de inicio, haga clic en la pestaña “Comida” del menú principal.
2. Eso abrirá su diario de alimentos para el día actual. Si ya le ha agregado algunos alimentos, podrá ver estas entradas.
3. Para eliminar un alimento de la lista, haga clic en el botón rojo redondo con un signo menos blanco.

Si está utilizando la aplicación móvil, los siguientes pasos se aplican tanto a los dispositivos Android como a los iOS.

1. Abra la aplicación MyFitnessPal en su teléfono inteligente.
2. Vaya a la página “Diario de alimentos”.
3. Toque el botón “Editar” (o uno que parezca un lápiz).
4. Ahora debería aparecer una casilla de verificación junto a cada entrada de comida.
5. Seleccione cada uno de los elementos que desea eliminar.
6. Toque el icono de la papelera para eliminar las entradas seleccionadas.

También hay un atajo para eliminar alimentos individuales aún más rápido. Para dispositivos Android, mantenga presionado el alimento que desea eliminar hasta que aparezca la opción “Eliminar entrada”. En iOS, deslice el dedo horizontalmente sobre la entrada de derecha a izquierda para ver el comando de eliminación.

Eliminar elementos de Mi menú de comida

Cuando desee agregar un alimento específico que no existe en la base de datos de alimentos MyFitnessPal, siempre puede crear el suyo propio. Simplemente complete toda la información nutricional que tenga a mano y estará listo para usarla en su diario de alimentos.

Si ya no necesita un elemento en particular, o si ha encontrado una mejor solución en la base de datos de la aplicación, puede eliminar las entradas que ha creado anteriormente. Para hacerlo, estos son los pasos que debe seguir, dependiendo de cómo acceda a la aplicación.

Para la versión web:

1. Abre MyFitnessPal.
2. Haga clic en la pestaña “Comida” en el menú superior.
3. Haga clic en “Mis alimentos”.
4. Aquí puede buscar el alimento o seleccionarlo de la lista que se encuentra debajo del cuadro de búsqueda.
5. Una vez que haya hecho clic en la entrada que desea eliminar, haga clic en el botón “Eliminar” para eliminarla.

Para las versiones de iOS y Android de la aplicación móvil, el proceso es casi idéntico:

1. Abra la aplicación MyFitnessPal en su teléfono o tableta.
2. Toque el botón de menú.
3. Toca “Mis comidas, recetas y alimentos”.
4. Toca “Mis alimentos”.

Cuando encuentra el alimento que desea eliminar, el proceso difiere un poco, según el dispositivo que esté utilizando. Para dispositivos Android, primero, toque el ícono de menú (tres puntos en la esquina superior derecha de la pantalla) y luego toque “Editar”. Eso le permitirá seleccionar cualquiera de los alimentos. A continuación, toque el icono “Eliminar” (papelera) para eliminarlos. Para iOS, desliza el elemento de izquierda a derecha y toca “Eliminar”.

Tenga en cuenta que si ha seleccionado compartir su entrada de comida personalizada con el resto de los usuarios de MyFitnessPal, no podrá eliminarla. Eso se debe a que alguien más podría estar usándolo y podría verse afectado si la entrada de alimentos desapareciera.

Eliminar la comida es una brisa

Gracias a todas las opciones que ofrece MyFitnessPal, también puede ajustar su ingesta diaria de alimentos. Al eliminar cualquier elemento innecesario, puede mantener alejadas las entradas duplicadas, lo que le permite mantener su diario de alimentos en orden.

¿Elimina a menudo elementos de su diario de alimentos? ¿Ha logrado eliminar las entradas duplicadas que pueda tener en el menú Mi comida? Comparta sus pensamientos sobre este tema en la sección de comentarios a continuación.